Trądzik

Miłośnicy ćwiczeń wysiłkowych często wspomagają swój organizm testosteronem, metanabolem, które w efekcie ubocznym pogarszają stan skóry prowadząc do powstawania trądziku. Nawet zmiany chorobowe w większości nie odstraszają od dalszych ćwiczeń. Za cenę pięknego ciała wiele osób jest w stanie pokryć swoją skórę szpecącymi owrzodzeniami. Ale nie tylko kulturystyka wpływa niekorzystnie na skórę. Również wszelkiego rodzaju zwiększona aktywność fizyczna powoduje pogorszenie stanu skóry, czyli nasilenia się trądziku.. Podczas ćwiczeń układ hormonalny staje się bardziej aktywny, a co za tym idzie zwiększa się produkcja testosteronu, a to sprzyja nasilaniu się zmian trądzikowych. Przecież właśnie wtedy dochodzi do wydzielania potu i łoju, co potęguje chorobę. Nie należy jednak rezygnować z ćwiczeń, bo wystarczy w ciągu dnia zadbać o skórę stosując odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne. Jeśli będziemy odpowiednio myć i odżywiać naszą skórę, wówczas nawet najbardziej aktywne ćwiczenia nie pogorszą stanu naszej skóry.